昼食：鮭とイクラの親子丼

やさぐれサイクリングから戻り『ケロロ軍曹』を何となく観て寝る。起きたら午後3時半。シャワー浴び昼食作る。昼じゃないが。焼き鮭の身をほぐしイクラ味噌煮・大葉細切り・すり胡麻・出汁醤油とともにご飯に混ぜ込む。豆腐と葱の味噌汁を付けて食う。腹が減っていたせいか非常に旨い。満足。