実家から届いた食材を利用。焼鮭の身をほぐし、イクラ味噌煮（珍味）・大葉細切り・揉み海苔・白胡麻とともにご飯に混ぜ込む。タレを作るのが面倒だったので、昨日作って冷蔵庫に冷やしておいた茄子と椎茸の煮物の煮汁をかけて食う。もっと濃いめの味付けの…

三鷹パレードにてレコード4枚1050円。 LALO SCHIFRIN/TOWERING TOCCATA('77) 『燃えよドラゴン』で有名なラロ・シフリンの、CTIレコードにおける2枚目のアルバム。『キングコング』（ギラ〜ミン！）『ジェットローラーコースター』『鷲は舞い降りた』など映…