2005-07-18 夕食:ざるそば、大根サラダ、鶏塩焼き、冷奴 食 サラダは塩揉みして水気を絞った細切り大根とサニーレタス、ちくわをマヨネーズ・だし醤油・柚子胡椒・胡椒・胡麻油・すり胡麻を合わせたタレで和えたもの。鶏は黒胡椒と塩をまぶして魚焼きグリルで炙るだけ。