夕食：ミートソースのスパゲティ、葱塩スープ（市販）、ブルーベリーヨーグルト

一日を森永LEAFYとマクビティバニラサンドビスケットで凌いだのでこれが唯一まともな食事。豚挽肉・玉葱・人参・トマト水煮・椎茸・茄子・大蒜＋塩・胡椒・コンソメ・赤ワイン・乾燥バジル・粉チーズ。ちょっと塩味が強い。これまで粗塩の袋から直接指で摘んでいたのを、ガラス容器に移してスプーンで掬うようにしたからだ。指で分量を覚えていたので、スプーンの適量にまだ慣れないのだろう。