2005-06-12 夕食:けんちん風うどん 食 鶏肉・大根・人参・ゴボウ・椎茸・油揚げ・葱・生姜輪切りを処分品のちゃんこ鍋のだしで煮込む。固めに茹でたうどんを投入しだしを吸わせて完成。薬味に柚子胡椒。全身汗塗れになって食う。